Психологи Центру ПД та ППВ надають психопрофілактичну та психокорекційну допомогу військовослужбовцям та поліцейським, які знаходяться на лікуванні  в ДУ «ТМО МВС України по Кіровоградській області». Працюючи з військовими хочемо сказати, що важливо зрозуміти, що військові опиняються в ситуаціях де втрачають своїх товаришів, через це вони можуть відчувати почуття провини.

Почуття  провини може супроводжувати військових після виживання в конфліктних ситуаціях. Вони можуть відчувати себе винними за виживання або за те, що їх товарищі залишились  на полі бою. Це нормальні реакції на стресові ситуації і важливо, щоб військові отримували підтримку.

Проте, існують психологічні стратегії та підходи, які можуть допомогти відсунути це почуття і зосередитися на покращенні свого психологічного стану та адаптації.

• Прийняття реальності: Важливо розуміти, що війна – це надзвичайна ситуація, де кожен робить все можливе, щоб вижити. Переконайтеся, що ви робили все, що залежало від Вас, і прийміть той факт, що ситуація була поза вашим контролем.
• Групова підтримка: Приєднання до групи підтримки військових може бути корисним. Обмін досвідом та розмови з тими, хто пережив схожі емоції, може полегшити почуття провини.
• Відновлення соціальних зв'язків: Постарайтеся встановити та підтримувати стосунки з родиною, друзями та співробітниками. Це може сприяти почуттю важливості та підтримки.
• Терапевтична підтримка: Зверніться до психолога або психотерапевта, який має досвід роботи. Вони можуть допомогти розглянути ваші почуття з різних ракурсів і розвинути стратегії для подолання провини.
• Релаксація та медитація: Вивчіть техніки релаксації та медитації, які допомагають заспокоїти розум  і зосередитися на позитивних аспектах життя.
• Вільний чаc: Займайтеся тим, що вас цікавить. Це може допомогти вам зосередитися на позитивних емоціях та почуттях задоволення.

Пам'ятайте, що подолання почуття провини є індивідуальним процесом, і може знадобитися трохи часу. Знаходьте підтримку в навколишніх та застосовуйте стратегії, які вам найбільше підходять.